快!跟着护士小姐姐一起跳健康操

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内三科护理部在护士长朱亚悦的带领下,励志将精细化服务更高的运用到日常的护理工作中去。比如带领糖尿病患者做糖尿病有氧健身操,内三科带领患者运动已经开展了有将近5年的时间,5年来的坚持不懈,收获了广大糖友的一致称赞。带领患者运动的时间也有最初的每日清晨07:30,逐渐递增为每日三次(07:30、14:30、18:30)。


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“管住嘴,迈开腿”是糖尿病病人必须严格执行的治疗方法,糖尿病病人长期规律的有氧运动,可以增加胰岛素的敏感性,改善血糖水平,有效预防并发症。这句话说起来容易,但是真正让他们动起来却并不简单,为了更好地控制糖友们的餐后血糖,改变糖友的生活方式,内三科的护士们,只能一遍一遍的督促患者们下床活动。但自从开展做操运动以来,她们先自己在家学习健身操,然后走到队伍前领队跳操。慢慢的,大家看到小护士们都能放下害羞的心理来带领大家跳操,自己也不再扭扭捏捏了,参加的人越来越多,跳操的队伍也越来越庞大。在跳操的同时,护士和患者之间、糖尿病患者之间都会进行互动,既锻炼了身体,有利于血糖的控制,又解答了患者在日常生活中的困惑,可谓是一举两得。

由于跳操运动的开展,内三科病区总是洋溢着动听的音乐和欢快的笑声,让沉闷的医院环境多了一份欢乐,医患关系得到了缓解。一位位出院患者都会拿着手机对我们说:“护士,能帮我下载一下我们这几天跳操的视频吗?我觉得你们这个运动真的很不错。我回去了也要在家跳操……”

                                                            (通讯员 宋小芳)


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